Introduction :
Les cheveux gris sont un signe de vieillissement naturel, mais cela ne signifie pas qu’ils doivent être ternes et malsains. Les femmes de plus de 50 ans peuvent prendre soin de leurs cheveux gris en suivant quelques conseils de soins capillaires faciles. Dans cet article, nous allons examiner les principales données extraites d’un article de Health Shots, qui a interviewé le dermatologue de Noida, le Dr Anupama Bisaria, pour découvrir comment les femmes de plus de 50 ans peuvent prendre soin de leurs cheveux gris. Nous allons également répondre à 10 questions importantes sur les soins capillaires pour les cheveux gris.
1. Pourquoi les cheveux gris deviennent-ils ternes ?
Les cheveux gris deviennent ternes en raison des dommages oxydatifs causés aux cheveux par les rayons UV. Il y a une absence de mélanine protectrice, ce qui laisse la structure du cheveu exposée aux effets nocifs des rayons ultraviolets. Une autre raison pour laquelle les cheveux gris deviennent jaunes est une alimentation pauvre en protéines et en calcium.
2. Comment éviter que les cheveux gris deviennent crépus ?
Les cheveux gris peuvent devenir crépus car avec l’âge, les glandes sébacées génèrent moins de sébum, responsable de la lubrification des cheveux et de la peau. Cela conduit à des follicules plus secs et donc, vous vous retrouvez avec des cheveux plus secs. Pour éviter cela, il est essentiel d’effectuer un conditionnement en profondeur tous les 15 jours.
3. Pourquoi les cheveux gris nécessitent-ils plus de soins que les cheveux noirs ?
Les cheveux gris nécessitent plus de soins que les cheveux noirs car ils sont plus sujets à la casse. Lors du coiffage des cheveux gris, la température du produit coiffant doit être plus basse pour éviter les dégâts. Les cheveux gris ont également tendance à paraître secs et crépus, il est donc essentiel d’utiliser un conditionneur et un masque capillaire hydratant.
4. Quel type de shampoing est recommandé pour les cheveux gris ?
Pour laver les cheveux gris, il est recommandé d’utiliser un shampoing doux. Vous pouvez opter pour un shampoing sans SLS. Les shampooings contenant du laurylsulfate de sodium sont efficaces pour le nettoyage en profondeur des cheveux, mais peuvent être agressifs pour les cheveux colorés, les cheveux traités chimiquement et les cheveux secs et crépus.
5. Comment utiliser un conditionneur pour les cheveux gris ?
Après le shampooing, appliquez un bon conditionneur et maintenez-le pendant 5 à 7 minutes afin que la protéine s’imprègne dans la tige du cheveu et lui procure un revêtement protecteur. Vous pouvez également utiliser un revitalisant sans rinçage, car les cheveux gris ont tendance à paraître secs et crépus. Un masque capillaire hydratant peut également faire des merveilles.
6. Comment protéger les cheveux gris de la chaleur ?
Si vous aimez le coiffage à la chaleur, utilisez un sérum qui protège vos cheveux de la chaleur. Utilisez du sérum qui contient du silicium ou des substances qui enrobent les cheveux. De cette façon, vos cheveux seront protégés de la chaleur et des frottements du peignage.
7. Comment protéger les cheveux gris des rayons UV ?
Essayez de vous couvrir les cheveux avec un foulard ou un bonnet, surtout lorsque vous savez que vous allez vous exposer longtemps aux rayons UV. L’utilisation d’un accessoire pour les cheveux vous protégera des dommages causés par le soleil.
8. Comment éviter la chute des cheveux chez les personnes âgées ?
Soyez doux lorsque vous peignez vos cheveux pour éviter la chute des cheveux, ce qui est assez courant chez les personnes âgées. Les cheveux ternes ou gris avec un ton jaune sont tout sauf attrayants ou sains, alors prenez soin de vos cheveux.
9. Comment rendre les cheveux gris brillants ?
Pour rendre les cheveux gris brillants, il est essentiel de suivre une routine de soins capillaires régulière. Utilisez un shampoing doux, un bon conditionneur et un masque capillaire hydratant. Évitez les produits coiffants à haute température et couvrez vos cheveux avec un foulard ou un bonnet pour les protéger des rayons UV.
10. Comment prendre soin des cheveux gris après la ménopause ?
Après la ménopause, l’absorption du calcium diminue davantage, de sorte que les cheveux s’affaiblissent et perdent leur éclat. Il est donc important de suivre une alimentation riche en protéines et en calcium pour maintenir la santé de vos cheveux. En outre, effectuez un conditionnement en profondeur tous les 15 jours et utilisez un masque capillaire hydratant pour éviter que les cheveux gris ne deviennent secs et crépus.
Résumé :
Les cheveux gris nécessitent plus de soins que les cheveux noirs car ils sont plus sujets à la casse et ont tendance à paraître secs et crépus. Pour prendre soin de vos cheveux gris, utilisez un shampoing doux, un bon conditionneur et un masque capillaire hydratant. Évitez les produits coiffants à haute température et couvrez vos cheveux avec un foulard ou un bonnet pour les protéger des rayons UV. Suivez une alimentation riche en protéines et en calcium pour maintenir la santé de vos cheveux. Enfin, soyez doux lorsque vous peignez vos cheveux pour éviter la chute des cheveux.
A propos de l'auteur
